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Deshidratación silenciosa: ¿qué es y cómo afecta a la salud?
La falta de agua no siempre se manifiesta con sed. La llamada “deshidratación silenciosa” puede desarrollarse de manera gradual, afectar el rendimiento físico y mental y tener impacto en la salu...
La falta de agua no siempre se manifiesta con sed. La llamada “deshidratación silenciosa” puede desarrollarse de manera gradual, afectar el rendimiento físico y mental y tener impacto en la salud cardiovascular, incluso en personas que creen hidratarse correctamente.
Fuente: https://www.ambito.com/opiniones/deshidratacion-silenciosa-que-es-y-como-afecta-la-salud-n6241378
